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我是原po,先謝謝大家回答我的問題但我太遲頓了,現在才想到比起冰敷,熱敷才比較麻煩>"< 醫院有叫我拿3M雙效冷熱敷墊3M雙效冷熱敷墊,要熱敷1.將水煮沸後,關掉熱源2. ... <看更多>
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[生活] 全國3M冷熱敷墊$70 · [ forsale ]0 留言, 推噓總分: 0. 作者: error123 - 發表於2021/11/08 00:09(5月前). [生活] 全國無印良品吊掛化妝包$100. ... <看更多>
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今日因網球肘需復健,醫生建議常熱敷,想請大家推薦好用的熱敷墊,目前 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.52.130.248 (臺灣) ※ 文章網址: ... ... <看更多>
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最近因為朋友的熱血
所以開始打起了棒球
不過運動最怕的就是會有運動傷害
所以運動前的熱身跟運動完的收身操我都有很認真在作
可是回家後還是會有痠痛感
所以開始注意起了冷、熱敷
因為不是很專業的在打球
所以像那種職業用的冰敷袋不用說了
一直想找居家用的那種,因為不只打球可以用
朋友推薦給我這個3M的冷熱敷墊
單價不高,看起來滿實用的
只是不知道有沒有球友用過這東西
效果如何?
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