#要動不要痛
#運動時可以用的精油
#我的精油使用紀錄
大家加入我的精油學習社團沒?
裡面有更多用油分享唷
原本是希望社團每天都可以有用油分享
但寒假吾兒纏身,一次還是兩隻
大部分時間我都帶著他們在外面曬太陽
(我真的好討厭曬太陽啊啊啊啊)
對!當媽之後為了讓兩隻身體健康
除了積極學習精油保養,搭配食療,整理家裡環境
(我誰?我怎麼那麼認真)
連我最討厭的運動,也每天盡可能執行
大家都知道,運動是要持續長久地做才能看得出效果
像皮蛋這樣平常沒在動
一動就去爬山走不到的激進運動方法
不小心就會肌肉酸痛上身
而且肺活量也跟不上運動量
上山之後常喘到我懷疑人生
這時候就可以拿出身上的精油啦
有沒有用油保養真的差~很~多
跟大家分享一下運動時皮蛋的精油保養
首先往山上走,蚊蟲特別多
我一樣會噴好噴滿 #天然防護精油才出門
身上必備 #精油修護凝膠,太熱身上的癢感可以舒緩
不小心被蚊蟲咬到或者孩子跌倒撲街
精油修護凝膠都很好用
小小一條帶在身上沒有負擔
爬到一半喘不過氣怎麼辦
#順暢清新精油塗抹在胸口鼻翼
不適感就能獲得舒緩,真的好好用
最重要的是下山後的保養
回家後疲軟的雙腳
如果沒有修護好,隔天馬上鐵腿!!
鐵腿還要育兒也太悲情
所以大家保養跟我做起來
冬天運動後保養
怕涼感的話,可以用 #乳香,#薰衣草, #冷杉 稀釋塗抹雙腿
夏天運動後,#舒緩 或者 #舒緩霜,不但可以放鬆小腿,涼涼的好舒服,外出的時候熱也可以擦在後頸,透心涼啊
非常不舒服的話,還可以使用 #檸檬草, #冬青
舒緩效果真的很棒,而且晚上塗抹隔天味道就很不明顯
不怕上班或者出門貼著醜醜的藥膏破壞美感
其實如果在出發前就先抹,運動後的不適也會減少
這次皮蛋太大意,我以為路程不遠
誰知道超級無敵霹靂遠的我的媽啊
所以下山後趕快救急
隔天腿還是有點運動過後的痠感(我很誠實)
但不會到難受,這跟我以往運動後的不舒服差很多
我覺得當媽太辛苦了,上山下海真的不為過
像我這樣本來就不走運動休閒路線的媽媽
生了兩個猛猛的孩子後,只能認命陪跑去
我想社團裡應該很多媽媽也跟我一樣
大家日常保養做起來,一起山裡水裡恣意悠遊
#我的精油使用日記
#以上為個人使用心得分享請勿任意轉發
#精油不是藥有症狀一定要就醫遵循醫生指示
#但精油可以舒緩可以放鬆真的好好用
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅大麻煩翻譯組JackO,也在其Youtube影片中提到,#Villainous Official release link: https://www.youtube.com/watch?v=WXToe26mwTo Villainous (暫譯: 惡棍當道) 是Cartoon Network 2019年備受期待的卡通 之前因為一些片段而走紅, 如今不負...
好討厭曬太陽 在 Q老師的營養教室-張佩蓉營養師 Facebook 的最佳貼文
ELLE風格路跑21K完賽!💪
一早找車位找太久....結果整整晚了6分鐘才起跑.....😂
只好一路追追追.....前10K狀況還ok,時間還在5x分......沒想到一過10K,開始全身好熱,覺得無法散熱,然後雙腳漸漸無力.....😫
開始大掉速....直到後來太陽越來越曬.....直接放棄一度開始慢慢走.....😞
果然太久沒有練長距離...還有耐熱訓練....
真的...有差!!!😖
最後走走停停,滾回終點....🙈
跑了一個很爛的成績👉2:20🙈🙈🙈
最後感謝情義相挺的carol還是努力完成了21K!真的很棒👍👍👍
還遇到好久不見的大美人王心恬😍
新品牌Namua 香氛系列感覺好棒
喜獲一條護手霜☺️
最後,收獲最大的就是完賽禮了吧.....
這場完賽禮會不會太澎湃!😲
#elle風格路跑 #halfmarathon #跑出你的style #久違的半馬 #好討厭曬太陽 #果然有練有分沒練爆掉 #路跑贈品超豐富 #ellerunwithstyle #Q老師比賽趣 #Q老師動吃生活
好討厭曬太陽 在 S.輕女裝 Skorea FC Facebook 的最佳貼文
10/8-新品第一波☝🏻
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晚間8:00直播💛
有時間我就會po穿拍到社團裡面喔-
可以先去intagram@skorea.ec看看搶先拍-
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真的好討厭曬太陽🌞因為我臉對光過敏
只要曬太久就會起疹子
話說 快要當新娘子 真的很怕臉有什麼問題
但還是努力 搶光 拍照😭
只希望 很多顏色的 先給大家看
這樣你們 在直播 時 就不會這麼不清楚了
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今年 真的 好 多 顏色 !
根本 是 五色 在跳的 ! 繽紛的秋冬💛
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店面
新竹縣竹東鎮商華街62號
Open 12:00-22:00
好討厭曬太陽 在 大麻煩翻譯組JackO Youtube 的精選貼文
#Villainous
Official release link: https://www.youtube.com/watch?v=WXToe26mwTo
Villainous (暫譯: 惡棍當道)
是Cartoon Network 2019年備受期待的卡通
之前因為一些片段而走紅, 如今不負眾望被做成連載卡通!
未來的影片我們也會繼續翻譯! 歡迎大家訂閱追蹤我們! 獲得更多相關消息!
註解區 (僅點出半部影片的):
感謝留言區 HANK J. Wimbleton 網友提供我們一個彩蛋解說影片的網址:
https://www.youtube.com/watch?v=U67LJggHk3Q
我們這裡額外點出幾個比較明顯的 + 一部分字幕上錯 & 細部解釋給大家
0:25 後面的海報有很多卡通致敬 (我們這裡都先用台譯解說, 大家可能比較能聯想)
包含「膽小狗英雄」的「英雄」 和「 搗蛋三傻」中出現的板子等等
1:11 Flug旁邊有疑似5.0.5.和Demencia的殘渣(?)
1:12 老實說, Flug開槍時喊的應該是那隻發光的英雄的名字, 翻起來應該是「黃金之心」之類的(?)
但我下字幕時覺得這樣會很怪, 而且英文配音版這裡Flug完全沒喊名字 (英配版Flug只有喊 YOU! SILENT!)
1:13 被雷射噴到後變成黑底黃眼的樣子據說是致敬「小孩大聯盟中」的「父親」(一個反派)
1:48 背景看的出來Flug對當飛行員似乎很有興趣 (或者曾經是)
而且跟他周遭的家人朋友有關的照片全都看不到臉 (Flug的紙袋底下還有好幾層紙袋)
2:03 5.0.5.熊熊的玩偶有超多致敬的
左邊有「探險活寶」片尾曲會出現的蜜蜂, 「飛天小女警」的「毛毛」, (電影)「雷霆戰狗」中他最喜歡的胡蘿蔔玩具, 「小孩大聯盟」中三號小孩最愛的彩虹猴猴, 「Animation Studio」商標裡的人型圖案
右邊有「探險活寶」中的「樹鼻妹」(原文名稱: Tree Trunks), 「熊熊遇見你」(原文名稱: We bear bears)中的「胖達」(原文名稱: Panda), 「阿甘妙世界」中的「阿甘」(原文名稱: Gumball)
2:24 那個被丟下去的英雄, 因為眼罩的關係, 應該是在致敬英雄「羅賓」
3:27 可以按暫停看我影片上方的解釋就好XD 就是西文的梗
說到西文的 "llorona" 我自己會想到可可夜總會裡的歌 (很好聽喔!)
3:55 黑帽公司的外面插著一架飛機... 然後Flug周遭一直有跟飛機或機師有關的東西, 尤其今天Flug的T-shit圖案就是台被折斷的飛機呢...
4:01 這完全是致敬Instagram啊XD 畫面裡跟黑帽有關的圖片都是一些知名生物常常有的剪影
好比Slender Man(無臉男) 或是一些知名怪物圖的致敬
然後仔細看可以看到Penumbra的IG個簽還是Save the planet XD
Demencia會氣到捏爆手機就是因為Penumbra有上傳一張偷拍黑帽自拍打卡的照片
4:31 左下就是支持Sunblast的群眾, 就普通的那種粉絲, 但右上的抗議群眾挺值得留意的, 前排的人看起來是群不太愛曬太陽的朋友(又或者他們也跟Penumbra一樣不能碰陽光也說不定)
抗議的牌子上寫著「她沒做錯事!」(指Penumbra),「我們也是Atreno市的市民!」等等
6:30 (感謝留言區JUN Seagull網友提供!)
阿飛博士的配音員曾配音過西班牙文版的火箭隊成員
這句台詞大概就如同台版被炸飛時的 "好討厭的感覺啊~"
此處是玩Flug的配音員的梗!
7:07 這裡我字幕上錯了, Demencia是說她不需要她的「左半邊」我居然打成右半邊... (抱歉, 當時半夜, 下班後上字幕時已經神智不清了)
片尾 - (感謝留言區HANK J. Wimbleton網友提供)
片尾飛機上 後座睡著的人是本作的作者Alan Ituriel
名稱暫譯表:
Black Hat - 黑帽
Dr.Flug - 阿飛博士 (Flug最主要能找到的含意是德文的"飛")
5.0.5. - 就... 沒變(?) 其他人偶爾會用類似Fluffy(小毛球)的方式叫他
Demencia - 瘋妹
這個字本身有瘋癲和痴狂的意思在裡面, 剛好這兩種性質她都有XD 基於她出場的情況 我先暫譯"瘋妹"
這集出現的其他人物
Sunblast - 日焰俠
我把它翻成超級英雄代號的感覺OuO/
Penumbra - 半影
這個字本身的意思就是半陰影, 剛好也配上她的頭髮
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片尾音樂來源:
Track: Janji - Heroes Tonight (feat. Johnning) [NCS Release]
Music provided by NoCopyrightSounds.
Watch: https://www.youtube.com/watch?v=3nQNiWdeH2Q
Free Download / Stream: http://ncs.io/ht
好討厭曬太陽 在 陳彥婷Tiffany Youtube 的最佳貼文
【影片表現方式較為浮誇,博君一笑】
夏天到了!!! 夏天的風吹起來好熱啊!!
(來一首 hot summer )
因為我的臉一定會大過敏 所以我不能去海邊大曬太陽
雖然很想跟朋友 LET’S GO PARTY
而且夏天這乾熱的天氣對女孩們來說真的很痛苦
尤其月經來的話脾氣會非常暴躁!!! (男士注意)
所以我將我自己感同身受的夏日女孩5大困擾拍出來
希望大家會喜歡
當然影片用比較浮誇的方式拍攝,搏君一笑囉!!
祝大家有一個wonderful summer time
*這支影片我有化妝
為了拍影片跑去各大彩妝店採買 XDD
影片裡面我畫最近很流行的乾燥玫瑰妝容 (亂畫)
男生我也是畫一樣的妝容 XDD (唯一的弟弟被我搞成這樣)
這妝容其實蠻適合夏天的 (有氣色妝) Summer makeup
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我們下一支影片見囉 !!