防疫旅館點餐 晨早靚粥~
首烏也能入粥?
誰說某種食材只能有一種吃法
上過我的課的人都知道
吃於無形
只要營養能下肚
甚麼樣的型態都可以
尤其是小孩對氣味敏感的
這款粥就可以加點桂圓紅棗些許紅糖就成了甜粥
課堂上也總有人問會不會太燥 適不適合小孩
請記得
食養食養 用食物調味營養
分量口味都可以調
不論多少 只要持續的給予滋養
身體會說話….
為什麼取名為神仙粥 ?
首烏有人形容能延年益壽
我不知道是否有如此神奇
但相信傳承的智慧
賦予一個令人快活的名字
精神上的滋養也是調養
滋養幸福
好好玩 好滋養 好療愈
我很慶幸我在製造食物的幸福裡
保健優食養選購專區 https://forms.gle/76doTFycvAvsGpGHA
#防疫旅館 #防疫 #疫情 #養生 #養身 #健康 #分享 #煲湯 #料理 #幸福 #老火湯 #心靈 #親子 #銀髮 #婦女
讓我們在這裡一起擁用有幸福~
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【煲湯媽咪@LINE/悄悄話這裡說】https://lin.ee/zUUGuXz
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過36萬的網紅常常好食Good Food,也在其Youtube影片中提到,平常吃的蔥白感冒還可派上用場?中醫的流傳的古老秘方指出,葱白煮粥可以治療感冒! ➤喜歡這則影片請「分享」//...
神仙粥 在 Facebook 的精選貼文
防疫旅館點餐 晨早靚粥~
首烏也能入粥?
誰說某種食材只能有一種吃法
上過我的課的人都知道
吃於無形
只要營養能下肚
甚麼樣的型態都可以
尤其是小孩對氣味敏感的
這款粥就可以加點桂圓紅棗些許紅糖就成了甜粥
課堂上也總有人問會不會太燥 適不適合小孩
請記得
食養食養 用食物調味營養
分量口味都可以調
不論多少 只要持續的給予滋養
身體會說話….
為什麼取名為神仙粥 ?
首烏有人形容能延年益壽
我不知道是否有如此神奇
但相信傳承的智慧
賦予一個令人快活的名字
精神上的滋養也是調養
滋養幸福
好好玩 好滋養 好療愈
我很慶幸我在製造食物的幸福裡
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神仙粥 在 康健雜誌 Facebook 的最讚貼文
【擊退老化症狀的仙丹就在廚房裡 「嗆辣食材」能凍齡 喝「神仙粥」活力倍增 消疲勞】
容易疲倦、血壓升高、關節疼痛、視力衰退是老了嗎?現代人生活忙碌,錯誤的飲食習慣,比如愛吃肉和油炸食品,蔬果攝取量少,會讓體內的自由基快速堆積,是造成老化的元兇。
但追求速效,砸大錢買的保健品真能讓人有效回春嗎?中醫師及營養專家教你對症下藥吃,讓你遠離4種常見的老化症狀!
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神仙粥 在 常常好食Good Food Youtube 的最讚貼文
平常吃的蔥白感冒還可派上用場?中醫的流傳的古老秘方指出,葱白煮粥可以治療感冒!
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神仙粥 在 Six-heart world Youtube 的最佳解答
神仙粥配方比較嚴謹
蔥白、生薑且有辛溫
發散功效,非常適合
於風寒性感冒,能將
風寒排出體外,讓病
情得到緩解
醫書記載
糯米熬湯後其溫暖作用
更濃,加之有辛溫發散
功效的生薑、蔥白,確
是一種療效很好的治感
關於加入半杯醋的問題
醋酸斂,用量不宜大。
醋有溫胃和中的作用,
在方中能輔佐生薑、
蔥白並能防止其辛散過度
千萬不宜過量使用
以免
影響藥粥的發散作用
此處方僅適合於
風寒性感冒
ps:本文分享自網路
配方僅供參考使用,如有問題
請徵詢專業醫生
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【組成】. 蔥白7條(連根、葉) 生薑5大片(搗碎) 白糯米30克. 【製法用量】. 用水900毫升,煎清粥400毫升,入老醋75毫升,乘熱飲之。待汗大出而愈。 ... <看更多>
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