冰友阿📢 就算疫情宅在家也不能變胖哦❗️
前陣子我打了胃內肉毒,除了運動也改變飲食習慣,以原形食物為主、避開精緻澱粉、多攝取蛋白質食物,但最近疫情大爆發,實在不方便出門買食材呀…
Nice Green 美蔬菜 真的太推薦了
把我想要的食材全包啦 👏👏👏
他們家的 #舒肥雞 每一種都先幫你先調味好了
所以不用上網爬文該怎麼料理
搭配咬起來"很桑"的 #冰地瓜
再加上不用洗可以直接吃的 #免洗蔬菜
在家一樣也能輕鬆準備健康餐
飯後來一瓶綠菁晶綜合蔬果汁,就能飽足一餐,讓我輕鬆完成186飲食(是186、不是168哦!)
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吃進肚子也令人安心💯💯
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先提醒大家,冷藏商品(如免洗蔬菜)、冷凍商品(如舒肥雞),因為是不同溫層,所以宅配方式不一樣,也要分開下單哦
🔹冷藏商品:宅配到府
🔹冷凍商品:宅配到府、或便利商店取貨
看看我的懶人健康餐是怎麼做的👇
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅館長成吉思汗,也在其Youtube影片中提到,館長直播 - 註冊登入按追蹤 獲取直播通知:https://goo.gl/Ay9dLD 惡名昭彰 - 官方網站 : https://goo.gl/MDtj8Z 20180828 金剛直播精華 飆捍粉絲團:https://goo.gl/urXSnz 館長金剛直播頻道:https://goo.gl/Z...
雞胸肉ptt 在 Miru咪嚕旅美大冒險 Facebook 的精選貼文
好幾天沒來分享近況了
因為剛來還在調時差~而且最近有客人來拜訪要一起出去玩了!
今天是要分享我跟咪嚕和好的嘔心瀝血甘苦談(文長慎入)
上次來美國是四月底到七月中,把咪嚕留在台灣兩個多月。
雖然有媽媽跟弟弟幫忙照顧,那時我還常打視訊電話給咪嚕,最誇張的是三天兩頭就夢見他(朋友說他太有靈性會托夢)
好不容易回台灣了,見到他第一眼我眼淚就要掉出來,但是換來的反應卻是冷漠且厭惡...我當時好難過,而且持續好一陣子。
以前他跟我感情超好,時不時就跑到我身上,我只要靠近他(還沒摸)他就呼嚕超大聲。三不五時就要跟我嘴對嘴,非常愛跟我撒嬌,我還可以抱他出去玩,他都不會抗拒。
剛從美國回台灣時,我一摸他,他就跑走不讓我摸,抱他對我哈氣,睡覺寧願睡冰冷地板也不想跟我睡同張床,跟以前的態度相差十萬八千里。
一開始我以爲他是忘了我,但是他對我的態度比陌生人更差。就開始有人會落井下石:「看吧~跟你說養貓都沒有感情,還是狗比較好」我沒有要戰貓狗,只是覺得講這話很沒同理心,我當下傷心的快死了耶!!!
於是我到處爬文,甚至還想預約動物溝通師(在別人眼裡完全是瘋子行為XD),後來在PTT看到一篇"岀國一年,我失去我的貓",還看到一個日本的影片,也是類似的情況,裡面的動物溝通師教主人要緩慢的對貓咪眨眼,眨眼是貓語的我愛你。
好玩的是,一開始對咪嚕眨眼,他就很生氣的把頭轉過去,不正眼看我,脾氣變得有點古怪有點兇,後來我三不五時就去煩他,ㄧ直對他眨眼,每天煮他愛的雞胸肉討好他,花時間陪他玩,每天跟他說我真的很愛他,才慢慢改善,他會上床跟我睡,但是是睡腳邊,還是沒回到當初那樣親人,也是都躲在桌下不會上來椅子跟人一起坐。
在我這次要出國的前幾天打包時,咪嚕都會跳到行李箱上,好像是在說,帶我走或留下來。要去美國前一天住朋友家,他一到就很生氣,他以為我又要像上次那樣把他托給別人離他而去了。
結果隔天我帶著他(出乎他意料之外),所以我從去桃園機場檢疫到搭機、轉機、出關,他都乖的不得了。
在飛機上透過籠子的縫看到我,他就很安心。
一到美國他也沒有適應不良,最重要的是,他完全跟我和好!會自己來磨我的腳,來討摸摸,走到哪跟到哪,跑來椅子上跟我坐,我看書他就霸佔書,我用電腦他就在電腦後(我喜歡這種霸道的佔有XDDD),還會主動來跟我睡!打到這我都快落淚!有照片為證!
我想他知道媽咪歷經千辛萬苦帶他來,當初沒帶他來是不得已(因為只是來玩),他知道我們再也不會分開!
雖然當初他不理我,我真的很難過,也一直在自我調適,但我只要想到,他當初是多麼愛我,我突然離他而去,他等不到我回來,對於他,我就是全世界。比起他的傷心難過,我的根本不算什麼。當時我下定決心:「咪嚕,沒關係,媽咪的愛很多很多,我要用我的愛來融化你!」(握拳)
沒想到我真的做到了,所以動物是非常有靈性的!你對他們好,他們都知道的!很開心我們和好如初,他現在是隻幸福快樂的小貓咪!
明天我們要前往波特蘭最有名的Mt. Hood了~有機會再多幫咪嚕拍些旅遊照~
也很謝謝大家的支持,粉絲團破1000人了!愛你們😘😘😘
#britishshorthair #miru
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