喺香港,平均每15名女性當中,就有一人有機會患 #乳癌。想了解多啲呢個 #女性頭號敵人,即刻足本重溫《及早診斷擊退乳癌》健康蘋台 #FAN享會!
#做足準備全面應對
健康蘋台 #FAN享會|及早診斷 擊退乳癌
對於 #乳癌 呢個全球女性嘅頭號癌症,你了解有幾多?如果想知道乳癌有邊啲高危因素?有乜嘢常見症狀?點樣透過檢查及早發現?不幸確診有乜嘢治療方法?即睇FAN享會足本版精華重溫!
主持:Sapna
講者︰香港乳癌基金會乳健中心顧問委員會主席熊維嘉醫生、乳癌康復者梁淑儀(Doris)
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同時也有13部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅MPWeekly明周,也在其Youtube影片中提到,乳癌是本港女性最常見癌症,內科腫瘤科專科醫生曾詠恆醫生在片段中會講解乳癌的成因、常見症狀、種類及治療方法。 定期自我乳房檢查十分重要,建議女士們每月固定一天進行檢查,用兩至三隻手指,於每邊的乳房由乳頭及乳暈慢慢打圈,看看乳房、乳頭或兩邊腋下有沒有異常情況。當發現乳房/腋下持續有硬塊,並體積逐漸變大...
香港乳癌基金會乳健中心 在 果籽 Facebook 的精選貼文
《及早診斷擊退乳癌》健康蘋台FAN享會!請嚟醫生講解定期乳健檢查重要性及注意事項;過來人分享乳癌治療的點滴。快啲參加健康蘋台FAN享會啦!立即報名:bit.ly/33BGgry
健康蘋台FAN享會 -《及早診斷擊退乳癌》
地點:將軍澳工業邨駿盈街8號蘋果日報大樓
日期:2019年10月25日(星期五)
時間:晚上8時至10時
講者:熊維嘉醫生 香港乳癌基金會乳健中心顧問委員會主席;梁淑儀 乳癌康復者
香港乳癌基金會乳健中心 在 MPWeekly明周 Youtube 的精選貼文
乳癌是本港女性最常見癌症,內科腫瘤科專科醫生曾詠恆醫生在片段中會講解乳癌的成因、常見症狀、種類及治療方法。
定期自我乳房檢查十分重要,建議女士們每月固定一天進行檢查,用兩至三隻手指,於每邊的乳房由乳頭及乳暈慢慢打圈,看看乳房、乳頭或兩邊腋下有沒有異常情況。當發現乳房/腋下持續有硬塊,並體積逐漸變大,或皮膚出現紅疹、乳頭有分泌物,便應儘快求診。
香港癌症基金會婦女服務中心為本港患上乳癌和婦科癌的女士及其家人提供免費支援服務。透過不同的活動,與及專業關護服務,協助他們改善身心和情緒健康,提升生活質素,有需要人士歡迎到訪或致電諮詢熱線尋求協助。想知更多乳癌資訊,歡迎瀏覽:www.cancer-fund.org/breast-cancer
資料提供:香港癌症基金會
諮詢熱線:3656 0800
網址:www.cancer-fund.org
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香港乳癌基金會乳健中心 在 MPWeekly明周 Youtube 的精選貼文
運動有助於癌症治療的康復,適當的運動可以減低術後及其他治療引起的副作用和不適,亦可以保持血液循環和肌力,預防關節僵硬,增進生活質素。運動同時可減輕關節痛楚,對需要服用荷爾蒙治療而引致的關節疼痛很有幫助。
進入復康期的婦女癌症患者,除了下肢運動及軀幹核心肌肉鍛鍊之外,於身體情況許可之下,可以進行心肺功能鍛鍊運動。下肢運動可配合淋巴流動的速率,大約每分鐘六至十下,動作應較為緩慢。此外,運動應由較近軀幹的活動開始,由近至遠,例如應由活動臗關節開始,然後到膝關節,再到腳肘和腳趾。片段中會示範多款針對下肢的康復運動,患者可於手術後大約六至八個星期開始進行鍛鍊。
癌症基金會婦女服務中心為乳癌或婦科癌的女性提供淋巴水腫護理服務,有需要人士可致電本會查詢。
資料提供:香港癌症基金會
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香港乳癌基金會乳健中心 在 MPWeekly明周 Youtube 的精選貼文
適當的皮膚護理,對預防皮膚感染和防止淋巴水腫極為重要。若皮膚變得乾燥皮薄,便會易於破裂,只要有輕微的損傷,也會增加細菌入侵的機會,令淋巴液在傷口積聚,液體裡的蛋白質滋養細菌繁殖,造成皮膚感染。嚴重的淋巴水腫會使皮膚變得粗糙,呈橙皮狀,令受傷及淋巴水腫發生的機會相對增加。
如果患肢有皮膚感染症狀,例如腫脹、發紅、發熱等,或是有皮膚病,例如癬、濕疹、皮炎也需要儘快求醫診治。平日多注意滋潤皮膚,便能減少以上的情況發生,每日洗澡後,塗上潤膚膏輕輕按摩,可使皮膚保持濕潤。
此外,定期和適量的運動對復原也有幫助,如需要長期站立的工作,建議穿著壓力襪。癌症基金會婦女服務中心為乳癌或婦科癌的女性提供淋巴水腫護理服務,有需要人士可致電本會查詢。
資料提供:香港癌症基金會
諮詢熱線:3656 0800
網址:www.cancer-fund.org
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