《歌唱中信心的累積》 😊
#MrVoice老師專欄 #教學短文系列✍️
圖、文|#小花老師
在教學過程中,我有一個特別的發現:學生們熱愛挑戰高音,或是高難度的技巧;矛盾的是,在挑戰的同時,卻又會呈現極度的不安!😖
在這樣的狀況下,我通常會用一些方法來引導學生們突破!今天就來和大家分享一下吧!💪
【系統講座系列: goo.gl/QR7udX 】
我們人喜歡追求「達到目的」的成就感,所以我通常引導學生們先慢下來「分段達成」。唱歌其實就如運動一樣,我們不會初學籃球🏀幾天,就挑戰國家級的籃球比賽(除非你是灌籃高手櫻木花道不是嗎?⛹️♂️)我們會把運球、投籃、走位等等各樣的基本功做穩、做扎實,才會綜合運用這些「已達直覺反應」的球技,在籃球場上大大展現自己,不是嗎?更何況唱歌是一個看不見的運動👀,非常需要「對的感覺」的累積📈。
打球的人常常會說:「唉呀!今天打得不好,是因為我的手感不夠好!」之類的藉口XD,那這個「手感🙌」是什麼呢?這就是我所說的「對的感覺」的累積!唱歌也是如此!我們需要不斷地從「我們能承受」但又有點「超乎負荷」的挑戰中不斷累積「對的感覺」!!
【一對一聲音優化體驗:goo.gl/o8gQy2 】
同學們,不要好高騖遠🚀,讓我們學習將歌曲旋律拆開🎼,一句一句,甚至一個音一個音🎶的拆開來練習,直到建立了正確的「心態與感覺」❣️,並持續地累積這樣的經驗。在這個過程中,我相信同學們的信心一定會大增的!!讓我們一起來嘗試看看吧!!😚
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#每個人都能唱歌 #AnyoneCanSing
#唱歌心理學 #建立歌唱信心 #學唱歌 #歌唱技巧 #輕鬆學唱歌
mrvoice老師專欄 在 Mr. Voice 陳威宇歌唱教學系統 Facebook 的最佳貼文
〈從對聲音的不安到熟悉,重新找回唱歌的自信〉
#MrVoice老師專欄 #教學短文系列
文|#Mioka老師
圖|Mr. Voice 小編
每個人只要遇到了自己沒有把握,或是覺得沒有自信做好的事情時,總是特別容易感到戰戰兢兢;這樣的狀態不時地會發生在今天要聊聊的這位學生身上。
【一對一聲音優化體驗:goo.gl/AdiBCp 】
他是位個性靦腆的朋友,唱歌時會習慣用力氣僵住自己的身體與呼吸,讓音色無法穩定而紮實。他這麼做的主要原因,在於他對於唱歌雖有熱情,卻非常容易沒自信。
在幾次上課過程中,他總是害怕會走音或發出難聽的聲音,所以發聲時往往會去注意音色當下的狀態,進而去調整用力的方式。為了幫助他不要一直注意自己的聲音,我們在課程中總會先進行「發單音」的訓練,建立發聲肌群的用力習慣,同時也讓他先對於自己發出的音準和音色有安全感。
發出聲音時,很容易會被自己呈現出來的聲音狀態所影響,這時候若又對自己發出來的聲音沒有安全感,那麼,害怕與不確定的意識感,就不能讓肌肉有好的用力結果。
【系統歌唱講座: goo.gl/XU3GK9 】
為了更強他的安全感,除了單音的訓練之外,我們也會在課堂上花時間讓他更自然地習慣自己清唱的狀態與聲音。現在的他,開始慢慢對於自己的聲音有了安心感,但對於高音部分的維持與穩定上還是會有點擔心,這也是接下來我們還是要一起繼續努力的目標與方向。
再不熟悉的事情,只要透過練習,一定能夠慢慢上手,而反覆練習的過程中,也能夠透過每一次的成功,讓自己更加安心。
所謂欲速則不達,有的時候,回頭從最基礎的地方再熟悉一次,反而最後達成目標時,會有更豐碩的收穫。
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