林俊傑《#和自己對話》 第四波甜蜜主打「#彈唱」完整版 360度MV ▶▶▶https://youtu.be/U-VisNVbXH4 . 原來早上起床時，有人在你身邊唱歌， 陪著你刷牙、吃...

翔翔：哥！你別在吃書了～過來陪我練倒立！😄😄😄 飛飛：拜託喔！每個人體型不一樣，我對倒立沒興趣～～因為我會吐奶呀!😭😭😭 ...

倒立變裝如何… 最近練習倒立聽說好處多多 S'dare...

練瑜珈差不多有十年了⋯但我並沒有成為高手，我不會劈腿、不會倒立，也沒辦法把腳扳到頭上😂 雖然做不了什麼高難度動作，但練瑜珈的好處，我卻是紮紮實實的感受到了喔！ 首先是身體的改變➡️變緊實、變修長、...

上墊照顧自己，練習的過程即使心飄走了也不想責怪自己，自然會發生的事就讓它去，繼續吸吐，記得回來就好，回不來也罷。 天氣晴朗倒立時，放眼望去盡是藍天白雲，邊呼吸邊看著雲朵緩緩流動著好美麗。 如果心裡...

#drgracieofficial 《頭倒立/輪式/分腿前彎》 好喜歡上這裡老師的瑜伽課💛 是誰說練瑜伽很娘的 根本就是Man爆了！ 瑜珈上完也會有一段聖人模式 躺在地上根本不想動🙈 Re ...

水母大爆發，濕地公園生態維持超好 水母群又出沒囉!!!高達上千隻水母出動 免跑海生館、免出國，奇特水母、倒立水母來囉! 漂起來~~~好療癒...

💪14種魔王級伏地挺身！ 小鮮肉一次示範給你看😳 #花編：你到哪個Level呢？（Bravol👏） #請分享 北科大最鮮小筋肉釋出👦💗（接口水） 近日在臉書盛傳一支「新一代小鮮肉」熱門影片，畫面中的...

✨  謝謝你們來看今天的直播，抱歉今天家裡Wifi與手機網路都落漆，好險只設定播30分鐘，回去看重播也不用找太久，已經跟網路公司申訴訊號問題，明天來繼續聊入門瑜珈，長度也是20-30分鐘，不耽誤觀...

#看到彩虹的人都會獲得幸福❤️ 一早就下起大雪，前往 #餘部鐵道 突然的放晴，出現一抹特大彩虹，連接著山與海，算是額外的驚喜吧！ 搭乘纜車上傘松公園，俯瞰天橋立是最美的賞景角度，來到這裡別忘...