不用花大錢，一條毛巾就能做運動 【每周三 下午4點線上直播】 📱最新健康新知帶著走▶ https://lihi.biz/a6kin #挖健康 #毛巾操 韋汝 許藍方博士 Dr. Gracie...

【活化大腦靠3招】http://bit.ly/2MYvqH5 ------------------- 不需要花大錢，只要一條毛巾跟雙手就能活動囉！ ★節目主持人★ 鄭凱云 ★節目來賓★ 基隆長庚外...

【小募款：挺昶佐大衝刺，迎台灣大凱旋 ✊🏼】 選舉是體力與資源的消耗戰。林昶佐團隊以年輕人居多、年輕的肉體比較耐操，但是資源就少人一截，所以大家都有發現對手比我們的看板多很多，他們連布條都多到可以到...

【養生開運小教室】 一般人在40歲過後，會慢慢變矮，很多人以為「倒縮」是變老的正常現象，其實不然！如...

每天10分鐘，跟著做常保健康～ 【高齡者逾6成骨鬆高風險 45％罹肌少症】 http://lnk....

專家都在做！每天10分鐘防中風養生操 觀看完整內容影片👉https://youtu.be/zcabm...

最近疫情嚴重不方便出門運動!? 江醫師曾經在節目上教過大家的簡單毛巾操 也能每天邊追劇邊活動 - ...

明天就是8月8號父親節 我與謝淑亞副縣長提前為男性同仁送上祝福💝 一人一條雲林在地生產的優質運動毛巾...

擺脫蝴蝶袖！潘若迪毛巾操 3分鐘讓你狂瘦上半身 #麻花編：潘老師在教要注意聽!! 一起甩肉甩起來 ...

🌸春天花會開 4分鐘毛巾操🌸 鍛鍊肌耐力和平衡 一起增肌減脂 瘋狂麥克斯 📱健康資訊帶著走▶️ ...