太狂了@@ 這比極限體能王還要難吧！！！！ 　 影片授權／Andri ragettli @ IG 　 🔥熱騰騰的影音徵稿活動出爐啦🔥 傳送門👉http://bit.ly/2GjcIpK 　 #滑雪 #...

#真正賣臺 老共要打過來，有在管你攝氏38度的嗎？ #新加坡 每天中午都有男生在街上跑步，因為 #男生40歲之前 #每年教召一個月，衹要 #體能不符標準 就要被 #操到符合標準為止！ 新...

從2012第1次奧運開始，到了2021…我參加了3次奧運。 第3次奧運還相隔了5年，中間碰到了疫情改變了我一直飛來飛去參加比賽的生活。 也讓我在這忙碌的比賽期間裡，有了一些喘息的空間。 到了今年27歲...

因為小孩的電都放不完所以老爸只好把足球場變出來了！上完體能課晚上通常可以比較快撂倒😅 ＃家裡根本變成幼兒園了 ＃每天都在主題課程 ＃晚上露營營地白天足球場 ＃真的每天都在想要玩什麼😂...

上架預購中 傳送門：https://www.books.com.tw/products/0010821384 引述審定序 簡單的事情，最不簡單——談馬克‧瑞普托的starting stre...

【神魔之塔全球突破 1500 萬下載慶祝活動】 由 9 月 15 日(一) 至 9 月 28 日(日)，召喚師只要期間進行首次單筆儲值魔法石 6 粒或以上，都可以額外獲得『黃道十二宮(上篇)』召...

＃公幼並不是放牛吃草_孩子一樣學很多 很多父母來信問我公幼私幼的抉擇，其中很多來信對公幼有很多誤解，我跟導播就從我們巡迴幼兒園的經驗替大家分析一下： 1、公幼會不會沒教注音，孩子上小學會落後？ ...

從2012第1次奧運開始，到了2021…我參加了3次奧運。 第3次奧運還相隔了5年，中間碰到了疫情改變了我一直飛來飛去參加比賽的生活。 也讓我在這忙碌的比賽期間裡，有了一些喘息的空間。 到了今年27歲...

最近常被問到平時都在哪裡攀岩? 哪裡有攀岩場的問題，認真想了一下，比起當年只有公園或學校的岩場選擇，現在台灣的攀岩場數量真的是比十幾年前多了很多倍呀!! 而且幾乎每個岩場都有專業教練和課程指導，現場...

第一次的奧運就在今天正式劃下句號，雖然這次沒能刷新歷史紀錄、打破個人最佳、為台灣奪得獎牌，但我很慶幸自己能享受這次的比賽，而我知道這只是繼續挑戰自己的過程。2016年里約奧運差了一點點達標，2021年...