【自肅沒得記】 小孩沒出門Day 71 今天身子不爽躺了一天，不是形容詞我是真的差不多躺了一天，只有吃飯和大便時走出房間，還有一段時間因為想貼近人群，改躺在沙發上。本以為家裡會是一片腥風血雨，畢竟...

【減肥最佳喝水時間表】 多喝水，可以維持體內代謝平衡，幫助減肥瘦身。一般人每天要喝1.5-2公升的水，你喝夠多水也喝對時間了嗎？ 圖片來源：http://slimel.blogspot.tw/ ...

［提高睡眠品質的飲食關鍵？］ 昨天分享一個學員在吃了兩週「4+2R代謝飲食法」後，改善了睡眠中斷跟睡眠品質，底下留言詢問睡眠可以改善的原因，王醫師認真的整理相關研究，希望提供機轉給大家。 首先講講 ...

10月號Cosmo 送你【mercibeaucoup可愛生果水樽】，可以製作多款健康飲品，購買聽日出版嘅Cosmo雜誌就可擁有喇！ 正確美肌瘦身喝水時間表>> http://bit.ly/2cP...

昨天睡前發了一小篇文，算是抒發累積許久的情緒。 這陣子班上繳交作業很有狀況，一直無法有效改善，我陷...

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喝水時間😂😂😂😂 ****Instagram:yibabi1224***** 【波奇好好吃：愛蜜莉的...

我家有個超固執的糾察隊。 之前醫生就曾跟我說過， 自閉症是一種發展障礙， 因為自閉症狀範圍...

我家有個超固執的糾察隊。 之前醫生就曾跟我說過， 自閉症是一種發展障礙， 因為自閉症狀範圍很廣，有...

看到 #阿嬌 現在的身材，哪會想到她之前曾經爆肥18公斤過！(☉д⊙) #喝水時間表 #瑜珈減肥 -...