❤翠翠直播❤ 隨着年紀漸長，關節退化在所難免，但也有不少人因為不良的工作姿勢，才導致關節長期磨損。若不及早正視問題，等到病情惡化，分分鐘行步路都會痛不欲生。 平日應減少膝關節的負荷，過重者要減肥...

【知識】顧好膝蓋，你的爬山壽命可以更長久 平常都沒空運動，週末跟朋友相揪去爬山，結果走了一天的路之...

今天是運動傷害篇的第二集：膝關節運動傷害。 #膝關節 是人體承重最大的關節。電視上常常看到運動員...

跟大家分享 #扶原針刀郎 的前陣子日常💪💪好奇我前陣子都做了什麼嗎?讓我們繼續看下去： 🇹🇼陣...

如何運動才不會損傷膝關節？ 關鍵在於膝蓋的彎曲角度！ 來聽膝關節權威呂紹睿醫師怎麼說。 1...

病歷分享 今天門診光是一位病人膝關節積水，就破我有史以來抽水的紀錄120cc😢😱😱. 病人是55歲...

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#如何保護膝蓋， 不致於在運動中受到傷害。 #保護膝蓋 如何運動才不會損傷膝關節？關鍵在於...

非常開心地~ 😀😀😀 今年是連續第5年擔任永和耕莘醫院『健康大使』的工作！😄😄😄 鴻源要把健康...

改善腿形看這篇！ 花十天，徹底擺脫膝蓋疼痛... 采實文化...