想讓自己人生少點阻力 就是讓自己不斷有壓力 生活就是「壓力越大彈力越大」 有時候你必須先做好自己該做的事 也要做很多一開始你不想做的事 甚至多做很多其實你不需要做的事 你才有更多能力去做那些你想要做...

傑克魚再來一發~ 北台灣潛季即將來臨,尼/妮準備好了嗎??下海囉!!! 去年還沒完成課程的同學趕緊敲米希安排訓練時間唷!! 也歡迎新朋友的加入,讓我們一起探索海洋,發掘自我更多潛能吧!! *7月台北...

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我發現大家其實很愛看👀我們潛水🤿照片 @rou.eeeeeee 一次八張給你們看個夠❤️ 告訴我最愛哪張❓ ———-/——————— 最美好的生活方式 不是躺在床上睡到自然醒 不是坐在家裡無所事事...

Don't be scared to free fall. 我一直告訴自己不要害怕 除了突破自己的...

"Keep learning, keep exploring, keep doing more" ...

這是第一次上自由潛水課程， 靜態水域閉氣， 我的閉氣是時間三分四十四秒💁🏾‍♀️ #終於拿...

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這趟自由潛水課程不只讓我更認識自己的身體 同時心理上也獲得很多收穫 我本身不是怕水的人 教練...

今天是生日喔 一個人在都蘭，深夜時Sun準時打電話給我，當第一個跟我說生日快樂的人。 已經很...