好大嘅官威：bit.ly/2uwKLSx #又係開連鎖店 #街坊點睇 =============== ►【肥通試食】懶人火鍋唔使$60 發熱包加水15分鐘食得 bit.ly/2vtxkHG ►【動畫...

四川妹子食椒時，你仲未戒奶呀！ 試食報告：bit.ly/2vuvB4V #椒 #全部都係椒 #個湯...

全菜日或吃素不等於吃不飽。😅 蒟蒻熱量低，高纖又飽肚，間中以蒟蒻取代白飯作為主食，能有效促進消化、加...

本週來回顧我的白痴減肥史。 花花並不是一開始就靠運動瘦下來的，從小胖到大的我試過無數種的減肥方...

明明愛吃卻要為了減肥不吃是很痛苦的，不如用規律的運動換取放心吃喝的機會好不好？ 從每天散步十分...

你們知道嗎?這女孩穿上衣服後的身材，正是現在許多女生所追求的"纖細"，因為沒看過，所以不知道它的可...

適量就好！長期以蒟蒻代替正餐，將使得新陳代謝變慢，減掉的只是體內水分和肌肉，進而出現口臭、掉髮等狀況...

最近我默默的在調整自己的飲食時間 為了想要提升體重控制的效率 我也開始實施 #168飲食法 （一天只...

吃蒟蒻減肥，相信很多人試過，不過很快因口淡淡、吃不飽而放棄。😓😅 其實蒟蒻減肥餐一樣可以吃得惹味同...

［台灣情聖］（八） 王志明返回座位，從袋子裡掏出一疊A4紙，推向徐傾顔後道：「我沒胖...