現在年輕人罹患高血糖、高血脂、高血壓的機會增加了， 這不是恐嚇， 這是事實。 最近一位36歲的男生， 自己知道有一些高血壓， 可是他認為沒有問題， 也不太想去領理會， 是因為他的媽媽來找我做預防醫學...

忽然有一天，我腰酸地沒有辦法再多走一步，漸漸的疼痛酸麻讓我無法久站或走路， 我必須常常躺著或坐著。我...

糖尿病患者應避免在胰島素降血糖效果最高峰的時段運動...

糖尿病與運動 （原文）護理部　蔡雅齡 衛教護理師 近年來經濟繁榮，國人吃的豐盛、缺乏運動、...

自從外出用餐頻密，加上生活繁忙少運動，體重增加了不少。雖然大家都覺得我唔肥，不過其實我個肚腩大到好...