今日は見た目-３kgできちゃう超お得情報！ そのポイントはデコルテ！！ 鎖骨がキレイに出てる女性って華奢見えして羨ましいよね！ 今日はそんな鎖骨をくっきり出せちゃうマッサージをご紹介！ 座りながらでき...

いつも動画のご視聴ありがとうございます！ 中年独身男のブログ動画です。 今回は男性の結婚相談所系YouTuberにズームイン(笑) 千葉にある婚活レッ〇のＨさんは時代錯誤かもしれない！？ ブレ...

スマホ首のセルフチェックと治し方をお届けします！ 先日ストレートネックからのぎっくり首になってしまい、改めて首について考えてしまいました。 私が短期間でスマホ首を克服したストレッチ法と首の労りグッズを...

後ろ側のトレーニングを作ってほしいとリクエストがありました！ なので、太もも裏と背中のトレを作りました！！ 姿勢が悪いと背中の立体感がなくなります。 猫背になると肩甲骨も広がって浮き出て見えず平らな背...

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「週刊アスキー」読み放題！アスキー倶楽部　デジタル版 No.1323（2021年2月23日発行） 　https://id.ascii.jp/weeklyascii 第11世代Core Hプロセッサー...

新機体「アッグ」参戦！期間限定任務クリアで今なら誰でもゲットできる！ このぶっ壊れ性能で配布はまずいでしょｗｗｗ とにかくドリルの補正値がぶっ壊れて支援機がワンコンボで倒せる！ 過剰火力過ぎて汎用です...

プロ野球生活12年の「経験」、通算182セーブ最速158km/hの「感覚」、３つの国家資格に裏付けされる「理論」をもとに、「馬原孝浩」が実際に現役時代やプロトレーナーとしてプロ野球選手に指導している、...

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李宓 2020 全新EP《無畏的勇氣》 🎧 數位收聽 http://minalee.lnk.to/FearlessEP 舞蹈打掉重練 與六名男舞者比拼美式街舞 李宓展現秘密苦練「空中環」神技 ...