睡前運動，有助於入睡與提升睡眠品質 要一起動起來嗎😄 . . . . . . 結果我媽看到說 這是在幹嘛啊？看不懂🤷🏻‍♀️ 呃⋯怎麼這麼不幽默啦🤣🤣🤣 咦，會不會只有我自己在自得其樂 哈哈哈哈 #晚...

這世界的溫柔 都值得我們踮起腳尖 . . . . . . . . 來～踮起腳尖 做個 #棒式 運動？😁 - 這幾天都是吃飽睡飽後 就坐在電腦桌前了 外面也不太適合走跳😷 - 臉上的陽光 配上這溫柔的風...

#苗栗一日遊 哪裡可以玩? 來跟大家分享我那天去 苗栗 玩，跟朋友到 #勝興車站 附近走路5分鐘就可以到的勝興甩尾場玩了兩場 #單純玩甩尾車競賽 #全台首創水彈槍甩尾車對戰，我覺得好玩耶!! 聽說勝興...

近年來 #自由潛水 超夯的啊!!而且拍照起來好美喔😍想像自己是一條美人魚~~~讓我也很想學。但礙於我不會游泳…雖然說「不會游泳的人，也可以玩自由潛水?」但我就不相信阿哈哈哈，所以一直沒報名潛水考照課程...

主動是為了把握自己的幸福 擁有自己的幸福權利 #愛情不只是順其自然 看到了這句話，就覺得滿有感的耶☺️ - 好煩喔···又是寫聯誼交友活動經驗的文章 其實就表示我還沒有被領走···真是的😅 也趁自己還...

#夢遊王國 密室逃脫很威欸！！ 新推出 #屍蹤報導 超大型逃脫體驗 真人喪屍、自由探索多重結局 體育館5000坪場地 ⏳140分鐘密室實境遊戲 光看遊戲的宣傳片，就讓人緊張起來了😱 僅只有開放兩天4/...

#妮飛 因你決心而起飛!! 台北健身 #妮飛大安健身空間 Nifei Fitness 在台北市區大安店也有拓展分店了!! 之前就知道妮飛總店在內湖，相比之下~ 妮飛大安店的交通，應該較妮飛內湖店方便些...

2021最震撼的五星級實境遊戲！！ 夢遊王國〔實境遊戲／密室逃脫／團體活動〕 新推出🤩與 君品酒店 聯手打造 獨家期間限定，密室實境遊戲 【美女與野獸🌹禁錮玫瑰】 📣 2021/3/12~3/25 早...

大朋友比小朋友玩的還開心？😆 - 有的看起來簡單 但其實走起來也是需要核心使力的！ 幸好小姐姐我～ 平常還是有肌耐力瑜珈的小訓練😎 雖然還是有卡關過不去⋯ 小朋友們在這裡邊挑戰 看了都覺得可愛可愛👧🏻...

有著「全台最美的自行車步道」「全世界最美的單車天堂之路」的美稱，就在台中潭雅神綠園道💚前身是台鐵神岡線鐵路改建的單車步道，全長14公里，坡度平緩~不難騎，沿途的風景會隨著四季變化，而有不同風情，春夏來...