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上火食物 在 豆苗清熱解毒|維他命C含量比菠菜高兩倍 防感冒護眼潤膚又通便 小心愈食愈肥 #飲食冷知識 飲食男女 Apple Daily 原刊日期:20210121 的影片資訊

豆苗是冬天的時令蔬菜,雖然它較昂貴,不過口感爽脆,而且營養豐富,大人小孩都適合。豆苗性質微涼,有助清熱解毒,新年吃太多上火食物,可以吃碟豆苗降火。 足本訪問: https://bit.ly/3oZ1...