別人稱讚你的時候，你常常覺得很羞愧嗎？害怕停下來，總覺得不做什麼，就會被大家給遺忘嗎？面對成就，卻總是覺得自己僅是僥倖嗎？國外研究顯示，70％的人曾有冒牌者症候群（Imposter Syndrome）...

對談重點： 一、習慣「潑冷水」的人，其實自己很辛苦？ 二、「被酸」應該要開心，為什麼？ 三、心情被「酸言酸語」影響了，你可以做兩件事？ #投射 #嫉妒 #比較 #歸因 #內容為王 【線上課程】《內容...

嗨，最近過得如何？ 有多久沒好好哭一場，讓最真實的自己出現了呢？ 不哭不代表你就是個成熟的大人，有時反而是因為太害怕面對自己的脆弱；所以，哭，其實是一件極度勇敢的事。 感謝小天使傳來的靈感，讓...

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學懂如何安放好自己的悲傷 🔹🔸 本集精彩內容 🔸🔹 💬 從自身的寵物溝通經驗說起 💬 動物靈魂和人類靈魂狀態有何不同？ 💬 選擇安樂死必經的掙扎與內疚 💬 如何面對和安放寵物離世後的悲傷與想念？ ...