這是活在當下的練習，每一次在公開演說之前，或是做重要的決定前，讓自己專注於當下最快速的方式。因為每一個呼吸都代表著一段生與死，你吸氣代表著你現在正生存，吐氣代表部分的你將死去。 活在過去或未來的恐懼會...

我們遇到形形色色的問題， 這些事情要我們學懂甚麼？ 整個生命其實是為了甚麼？ #靜心導引 #生命意義 #活出天命 活動詳情：http://www.hypnohealinghk.com/rebirth...

史丹福大學醫學院早前就The Work of Byron Katie（一念之轉）作出研究，把抑鬱症患者分成三組進行療程，然後在八星期後，檢測各組成效，結果顯示： 第一組：患者只服食安慰劑－有20-40...

【一念之轉】工作坊 上課日期：5月18日, 6月1, 15日（三個星期一） 時間：7:30-10:30pm 地點：Zoom網上視訊課 http://www.hypnohealinghk.com/ 【...

如要開啟中文字幕，請按畫面右下角CC按鈕。 【療癒過去，圓滿重生】 第二天：面對一切關係，學習寬恕與愛 人生大部分情緒都跟未寛恕有關，每一段關係裡的所謂愛都必然包含恨，其實這不是真正的愛，所有的愛與...

觀迎來到【療癒過去，圓滿重生】的第一天，探訪內在小孩，療癒過去模式，今天我會先講講解一下內在小孩是甚麼，如何影響成年的我們，然後我會在另一段影片帶領一個療癒內在小孩的靜心練習，記得每一天的靜心練習是這...

《當下的力量》分享會，大家很踴躍到Zoom視訊發問啊！問題有關於靈性修行、親密關係、親子關係、物質損失、身體疼痛、童年創傷，等等。感謝大家支持，讓活動圓滿進行喔！❤️? 感謝 Like，Commen...

簡介《當下的力量》中幾個重點： 1. 當下是甚麼？過去與將來又是甚麼？ 2. 我們如何製造了時間？痛苦的根源是甚麼？ 3. 甚麼是痛苦之身？ 4. 情緒是甚麼？如何轉化情緒？ 5. 實用指南：以呼吸進...

【一念之轉】工作坊 上課日期：5月18日, 6月1, 15日（三個星期一） 時間：7:30-10:30pm 地點：Zoom網上視訊課 http://www.hypnohealinghk.com/ ...

【一念之轉】工作坊 上課日期：5月18日, 6月1, 15日（三個星期一） 時間：7:30-10:30pm 地點：Zoom網上視訊課 http://www.hypnohealinghk.com/ 【...