嘿嘿，今天來分享讓我身心防禦力UP的法寶們！ #居家防疫 #愛用品 #沐浴保養 #零食推薦 （已開獎） 很感謝你們的支持，準備了抽獎禮物 參加的方式請把影片看到最後唷！ 開獎日期為 2021年8月2...

憶母親生平事略 先母陳包玉蘭，民國二十一年八月十六日出生於浙江省象山縣石浦鎮的純樸漁村，自幼乖巧賢慧，家中排行老四，前有兩位兄長一位姊姊後有一位弟弟，小時家境非常的窮困，母親沒有機會上...

上次實測了MAMAMOO頌樂的改良食譜 這次來挑戰他在 @솔라시도 solarsido 上傳的 #SolarFit 系列！最近頌樂剛拍完健身雜誌封面，體脂降到16%身材變超不科學（但終於可以休息了QQ...

做運動時很常發懶放棄 都要怪音樂挑錯了？ 今天哈雷蜜要來分享 疫情期間在家做 #瑜珈 時🧘🏻‍♀️ 喜歡放的 #西洋高人氣歌曲 #EdSheeran Spotify 連結在這裡 🔗 https:...

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搭上疫情帶動的居家、休閒、運動穿衣風潮，台灣的成衣代工兩大龍頭－儒鴻（股號1476）以及聚陽（股號1477），對今年營運看法仍相當樂觀，雙雙喊出有望創歷史新高。 究竟他們在去年疫情的逆境中，能快速闖出...

小A辣變性，原來，是因為當初某人的一句話？ 有一些話，過了很久，各自都以為忘了， 卻不知道，其實一直記着，記到心裡去了。 ░░░訂░閱░林░進░░░ 林進 ║　ＩＧ　║　ｌｉｎｇｉｎ１２９０　　...

我...我的體脂率竟然來到34%！（大驚）這樣下去是不行的...會被帶到河邊的～ 雖然3個月前接觸了重訓，但本來就很討厭運動的我，果然出現了惰性！還在最後一個月把減下去的脂肪都吃回來（登愣～ 所以在教...