降肝火食物 在 血壓高飲食要注意!肝火旺腎氣虛易血壓高 中醫師教泡杞子茶降血壓 15分鐘搞掂 #飲食冷知識 飲食男女 Apple Daily 原刊日期:20210615 的影片資訊
清肝火散鬱湯水 夏枯草海帶湯 材料: 夏枯草30克 海帶 2條 蜜棗 1個 陳皮 半個 瘦肉 300克 生薑 2片 清肝火降血壓泡茶 菊花杞子茶 材料: 菊花 5克 杞子 5克 決明子 5克 ...
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掌握減壓的辦法成為現代的人生存必不可少的技能。 「不費力地生活,慢節奏的生活,健康的乞丐比有病的國王更幸福」,這些話,我們一定從空氣中聽過不知道多少次,但就好像茶葉,茶葉在空氣中泡不出味道,只有泡在...
定期煲祛濕湯讓脾胃好一點、氣血暢通外,其實定期煲清熱解毒湯水,作補養、清肝火、熱毒同樣重要,還有助減低皮膚因濕熱毒積聚引起問題。 除了雞骨草、夏枯草外,街市草藥檔內買到的新鮮五草同煲,有助清熱解毒、...