年輕時也許急著探索這個世界
但年紀漸長
妳們會發現探索自己的內心世界
比任何事物都還要 重要。
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#無論是單身_或是已婚
其實偶爾也能享受生活中
「無所事事的甜美」
1.暫時斷開與外界的連結
平時在忙碌的職場工作上,已經花費許多時間在與人溝通交際,你可以為自己安排保留一段專屬於自己不受打擾的時間。
如果說,完全斷開一天與外界的連結聽起來像是一項「不可能的任務」,或許也可以從小地方著手,例如在早上享用咖啡時放下手機或iPad。
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2.和一切愧疚感說「再見!」
我們生活在一個充滿計劃、追求生產力的社會,很多時候我們需要透過「完成了多少」和「完成了什麼」,來衡量我們一天,甚至一生的成就。
有些時候,適度地和清單上等著被打勾的那些「待辦事項」,以及「未能完成時衍生的内疚感」道別,將會幫助我們更充實
地體驗美好的「Dolic far Niente」時刻。
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3.關上電視
適度地看電視對有些人來說是舒緩壓力的方式,不過如果當你發現「看電視」漸漸佔用掉了你許多時間,或許可以試著放棄一個小時看電視的時間,而改在這段時間裡出門散散步、透透氣,保持與大自然間一定程度的接觸。
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4.訂定一個「無所事事日」
無論是在週間或是即將來臨的週末,在忙碌的一週裡找個一天休息,是讓自己好好充電的方法。下週可以挑一天你覺得值得放鬆自己的日子,將它定義為「無所事事日」,在那天和家務保持距離、忽略工作上的電子郵件及訊息,待在家裡,享受這不受打擾的一天。
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5.釋放你心中的「藝術魂」
還記得小時候,我們拾起畫筆、揮
灑色彩便覺得自己是「最棒的小畫家」嗎?長大成熟後,我們心中的那個「小畫家」似乎被藏在了心底深處,而漸漸忘了畫畫、創作帶給我們的簡單快樂。
這個週末,就倚著暖暖的窗邊,畫一幅畫、寫一首詩、練習一項樂器,或是嘗試一個新的食譜吧!有些事情值得我們再次花一些時間,培養我們獨一無二的創造力。而在創造美好事物的過程中,也能有一個機會發現身邊鼓舞人心且美麗無比的東西。
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6.重溫「午睡時光」的美好
「午睡」並不只是小孩子的權利,許多研究都發現,每天小睡一會兒,可以降低心臟病發作的風險,並舒緩生活中的壓力。而小睡不一定要在家中或辦公室,如果情況許可,也可以到一個安靜的公園,閉上眼睛,聽聽鳥鳴,聞聞花草香氣,讓這樣「無所事事」的安靜時刻療癒我們的身心。
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7.暫緩一些家務工作
吃完飯後,常常各自起身收碗盤、擦桌子,忙完一切家後便覺得筋疲力盡嗎?或許我們可以在每段家務之間留一點空間給自己,不必在一家人吃完飯的那一刻就開始洗碗、清理。晚餐後,和家人一起
到戶外抬頭看著月亮緩緩升起、浪漫地指著點點繁星串連起星座,或者一家人坐下來一起好品嚐甜點。
暫緩一些事情,並不一定代表著懶惰,家也不會因為我們耽擱了一些時間而變得更加繁重,或許我們反而因為休息了一番,而加快了做家務的效率,偷得更多閒暇時間。
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#今天看到的好文
#無所事事的甜美
#和忙著防疫_忙著工作的妳們分享
#照片中是自己某天的午餐_好好的吃一頓飯是重要的生活日常
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笑臉小丑預言:未來一個月愛情會出現什麽【神秘能量】?
每個人都用不同的價值觀在面對愛情,你是什麼樣子呢?患得患失還是老神在在呢?現在請你從下列這四個笑臉小丑裡,選擇一個最能代表你心情的,老師就要告訴你未來一個月,愛情會出現什麼神秘能量!記得請家人、閨蜜一起測測,看看你們在什麼樣的愛情裡。
A丶手持紅色氣球的小丑
B丶單腳踩球的小丑
C丶擺弄小球的小丑
D丶綠髮砸派小丑
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選
好
看
答
案
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答案A丶手持紅色氣球的小丑
幸福的時刻將至,今年可以開花結果
如果你選擇選擇這個答案,手持紅色氣球的小丑說明著,你的愛情有機會在今年可以結出幸福的果實。而在未來的一個月中,就是決定你未來幸福的關鍵時間點。因此要安排雙方父母見面的,或是想要告白的,或是想要求婚的,或是想要敞開內心大膽複合的,未來一個月機會都是站在你這一邊的。另外這個答案也暗示,未來你的另外一半,有可能是外鄉人,或是外省人,你有可能遠嫁他鄉,建議你,如果現階段情人是兩地相隔的戀情,也可以雙方都配戴月老紅繩,讓你們的戀情得到月下老人的支持與眷顧。
答案B丶單腳踩球的小丑
不要亂發脾氣,懂得溫柔對方更愛你
如果你選擇這個答案,單腳踩球的小丑提醒著你,在感情或是婚姻中,如果你發脾氣的時候,就像是一隻發狠的猛獸,但當你溫柔的時候,便是一隻翩翩飛舞的快樂蝴蝶。如果你們最近的戀愛相處質量不佳,經常見面就吵架或是對方總是刻意閃躲你,請你先冷靜一下,不要一開口就給對方下馬威。有時候你也可以嘗試轉化自己的脾氣和內在能量,溫柔一點,體貼一點,和藹一點,身段放軟一點,或許你們之間的矛盾和誤會就可以順利化解,而且對方也可以更愛你。如果你不知道如何化解或是調整內在的脾氣與個性,或許你也可以配合你的八字五行,搭配調和你個性脾氣的能量物,讓你的運勢丶心情丶脾氣都得到一定程度的改善。
答案C丶擺弄小球的小丑
別害怕有自信,才可以再度擁抱幸福
如果你選擇這個答案,擺弄小球的小丑就是請你敞開心胸,無懼任何世俗眼光和壓力,勇敢的在感情中走出一條屬於自己的幸福道路。總觀世間的愛情,沒有誰的幸福感情可以被複製,也沒有誰的幸福相處模式可以被模仿。所以不要羨慕別人的恩愛故事,自己的幸福不會從天上掉下來,絕對需要靠你自己的創造丶靠你自己去尋找。所以無論是單身或是已婚的朋友,你的未來一定可以更好,這一點老師是絕對相信你的,但是當你再次面對愛情的全新時刻,請你不要害怕,請你要對自己有自信,請你相信自己可以擁抱並且再次擁有愛情。也提醒你,你未來交往的對象,無論他的條件丶的身高丶他的年紀丶他的出生地丶他的學經歷,都會跟以往你所接觸過的對象完全不同,會是一個全新的戀愛體驗。
答案D丶綠髮砸派小丑
轉化心靈,先放下,才可以再度擁有
如果你選擇這個答案,綠髮砸派小丑所暗示的心靈能量,其實是要請你先靜止療傷,請你先休息反省丶請你要開啟智慧,當你都重新調整內心的個性狀態之後,放下一些你內心始終牽掛的愛恨情仇,選擇寬恕自己的一些胡塗事,接受你當前的狀態,當你可以用全新的心情來面對未來的感情時,你才可以再度擁有幸福。然而內心的傷痛和印記,有時候不是說遺忘就可以遺忘的,因此你才需要開始你前所未有的心智和智慧。坦然面對一切,一切便可以處之淡然。所以關於你想知道的愛情能量的轉變,請你先放下對某人的執著丶固執丶堅持與仇恨,才可以再度擁有幸福。如果內心提振不了信心,你可以求一張月老符,讓月老公公保佑你。
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塔羅預言:未來一個月愛情會出現什麽【神秘能量】?
每一個人都希望自己的愛情可以獲得美好的結果,然而有時候我們會徬徨,有時候又會出現事與願違的遺憾。現在艾菲爾老師請你從這四張塔羅牌中,選擇一張你覺得最喜歡的塔羅牌,老師就要告訴你未來一個月,愛情會出現什麼神秘能量!記得請朋友一起測測,看你們的答案有何差異!
A丶橘色的飛龍
B丶紅色的獅子
C丶玩牌的小丑
D丶獅身人面獸
20:30公佈測算分析!!!!!
歡迎分享或是tag親朋好友來測喔。
答案A丶橘色的飛龍
【幸福的時刻將至,今年可以開花結果】
如果你選擇這個答案,請你仔細看這張塔羅牌中的橘色飛龍,這是一條輕鬆遨遊在天際中的幸福飛龍,而且這條龍的頭尾交結,代表你的愛情有機會在今年可以結出幸福的果實。而在未來的一個月中,就是決定你未來幸福的關鍵時間點。因此要安排雙方父母見面的,或是想要告白的,或是想要求婚的,或是想要敞開內心大膽複合的,未來一個月機會都是站在你這一邊的。另外這個答案也暗示,未來你的另外一半,有可能是外鄉人,或是外省人,你有可能遠嫁他鄉。
答案B丶紅色的獅子
【不要亂發脾氣,懂得溫柔對方更愛你】
如果你選擇這個答案,請你仔細看清楚這一張牌,牌中的主角不只有一隻紅色的獅子,在獅子的面前也有一隻紅色的蝴蝶。這張牌提醒你,在感情或是婚姻中,如果你發脾氣的時候,就像是一隻發狠的猛獸,但當你溫柔的時候,便是一隻翩翩飛舞的快樂蝴蝶。如果你們最近的戀愛相處質量不佳,經常見面就吵架或是對方總是刻意閃躲你,請你先冷靜一下,不要一開口就給對方下馬威。有時候你也可以嘗試轉化自己的脾氣和內在能量,溫柔一點,體貼一點,和藹一點,身段放軟一點,或許你們之間的矛盾和誤會就可以順利化解,而且對方也可以更愛你。
答案C丶玩牌的小丑
【別害怕有自信,才可以再度擁抱幸福】
如果你選擇這個答案,這一張塔羅牌就是【愚人牌】,愚人牌在感情中的深層意義就是請你敞開心胸,無懼任何世俗眼光和壓力,勇敢的在感情中走出一條屬於自己的幸福道路。總觀世間的愛情,沒有誰的幸福感情可以被複製,也沒有誰的幸福相處模式可以被模仿。所以不要羨慕別人的恩愛故事,自己的幸福不會從天上掉下來,絕對需要靠你自己的創造丶靠你自己去尋找。所以無論是單身或是已婚的朋友,你的未來一定可以更好,這一點老師是絕對相信你的,但是當你再次面對愛情的全新時刻,請你不要害怕,請你要對自己有自信,請你相信自己可以擁抱並且再次擁有愛情。這張牌也提醒你,你未來交往的對象,無論他的條件丶的身高丶他的年紀丶他的出生地丶他的學經歷,都會跟以往你所接觸過的對象完全不同,會是一個全新的戀愛體驗。
答案D丶獅身人面獸
【轉化心靈,先放下,才可以再度擁有】
如果你選擇這個答案,仔細看這張塔羅牌,這是這四張牌中,唯一在畫面中出現金字塔(墳墓)的塔羅牌。這張牌所暗示的心靈能量其實是要請你先靜止療傷,請你先休息反省丶請你要開啟智慧,當你都重新調整內心的個性狀態之後,放下一些你內心始終牽掛的愛恨情仇,選擇寬恕自己的一些胡塗事,接受你當前的狀態,當你可以用全新的心情來面對未來的感情時,你才可以再度擁有幸福。然而內心的傷痛和印記,有時候不是說遺忘就可以遺忘的,因此你才需要開始你前所未有的心智和智慧。坦然面對一切,一切便可以處之淡然。所以關於你想知道的愛情能量的轉變,請你先放下對某人的執著丶固執丶堅持與仇恨,才可以再度擁有幸福。
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