神經科醫師 在 如何透過直覺力瞭解身體意見 ~ [相聚一刻] ep285 Part 1 的影片資訊
今集開始,我地會將[相聚一台]的製作全集(Part1, 2 & 3)放在YouTube一日/24小時,讓全世界售看。 首播中... https://www.youtube.com/watch?v=8A...
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聽力、嗅覺變差注意了!這些都是失智前兆 #失智症 有徵兆大家可知道? 日常中哪一種 #健忘 算正常? 哪些症狀則要當心? 該如何益智健腦、修復大腦、 #預防失智 ? ★節目來賓★ 神經科醫師 鄭淳予...
#臺語影片示範 #口罩 #洗手 最近疫情不穩,我們還是發現許多長輩和老人家,口罩戴反或是上下顛倒!為了以臺語為母語,及大齡族群,我們拍攝台語示範影片,隨著新冠肺炎的疫情又漸趨升溫,今天宜婷跟培樺,就要...
#夏日疲倦症候群 #越睡越累 明明夏天吃不好,居然還瘦不下來?最近天氣炸熱!只要在戶外待上幾分鐘,就開始狂飆汗、炎熱難耐!難免心情焦躁不安,疲勞感也隨之湧上,越熱越笨,腦袋當機了嗎?疼痛也變嚴重了!活...
#睡不好 #台語影片 睡前看個電視,越看越激動,越看越焦慮,到了睡覺時間,反而心驚驚更睡不好;有些人還會說,其實我晚上也沒有睡不好,就是會一直跑廁所,這樣的睡眠品質真的好嗎?今天就讓培樺和宜婷教教大家...
#疫情焦慮 #緩解心慌 近來最熱門的話題就是「嘉玲」來了嗎? 從口罩之亂、衛生紙之亂,到解封之亂,為了防疫及保護最愛的家人,大家每天盯著新聞報導,不免感到擔心、焦慮,甚至心慌!但疫情當前,緩解焦慮,讓...
#好睡 #枕頭擺位術 枕頭擺得好,睡覺沒煩惱!枕頭高或低、到底軟硬怎麼選?很多朋友有這樣的經驗:一整天活動後,好不容易可以躺下休息了,卻怎麼躺都不對勁!一下子覺得枕頭太高,脖子會痛,一下子覺得腰沒有支...
#睡不好 #好眠tips 最近大家也都惶惶不安嗎?門診中入睡困難的人變多了,甚至會出現喉頭卡卡、胸悶、心悸的狀況,因為疫情,許多人生活、工作和人際社交都被迫改變,很多時候明明身體好累,但躺在床上大腦就...
#盜圖澄清 不肖廠商居然持續用我的照片為睡眠產品背書,鄭重澄清:#鄭淳予醫師絕對沒有替任何助眠產品代言或業配! 由於近日盜用我照片的廣告持續上架,還是有許多人在IE瀏覽器打開後的網頁索引頁、以及Y...
早安健康網站: https://www.edh.tw/ 早安健康FB: https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan 現代人工作壓力大、生活步調緊湊,...