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#肩膀痛 #五十肩 大家因為疫情都辛苦了！相信很多媽媽、阿嬤、WFH上班族肩膀痠痛開始發作了！除了之前教過的肩頸伸展、枕頭擺位，今天要來教大家能緩解肩頸痠痛的居家復健操，很實用喔！有空一起來動一動吧！...

初、カメラマンと瓜田純士の YouTubeライブ配信になります カメラマンが50肩に悲鳴をあげながら撮りました その勇姿をとくとご覧下さいませ...

現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr TVBS新聞台(56台) 每週六、日下午2點、晚間7點首播 主持人：鄭凱云、江坤俊、韋汝 看更多健康文章資訊：https://he...

首は意外に乾燥してるそうですよ〜！なのでラップ効果抜群のニベアマッサージは最適です！ 首のシワをニベアでマッサージ＆ストレッチで首のシワ対策を今すぐ！ 放置していても何も変化はありません！どんどんシワ...

#五十肩 到底是什麼？什麼人會得？ 如何改善五十肩？愈不動會愈嚴重！ 高危險群注意！ 出現2大症狀盡速就醫！ 【#VR挖健康】 #侯鐘堡醫師 帶你用VR看健康！ 現在訂閱《健康2.0》➔https:...

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中風是長期習慣的積累 積累是 常發生 一直發生中 到真的發生中風 就此不可逆 身體學會的 很難改得掉 從年輕 腰就一直習慣不會動 也沒學過相關知識 更不可能去保養 即使上了健身房 ...

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年老時 堅持拿拐杖 中風時 堅持臥床 堅持坐輪椅 要想起 太極拳的預備勢 年老時 堅持手腕骨折 3個月 不能動彈 青壯時 堅持50肩 堅持網球肘 媽媽時 堅持 媽媽手 要想起 太...